Tình yêu làm giảm lo âu và rối loạn thần kinh

Source: Tình yêu làm giảm lo âu và rối loạn thần kinh

Khi yêu, có nhiều vấn đề xảy ra khiến bạn phải suy nghĩ nhiều, ảnh hưởng đến cuộc sống. Nhưng trong một số trường hợp, tình yêu thậm chí còn hiệu quả hơn cả Valium (một loại thuốc dùng để điều trị chứng rối loạn lo âu, và một số bệnh thần kinh).

Các nhà tâm lý học Jena và Kassel của Đại học Đức đã phát hiện ra rằng tình yêu có tác động tích cực đến sự phát triển nhân cách cho những người trẻ tuổi và thậm chí làm giảm sự nhạy cảm của thần kinh.

Nghiên cứu được công bố trên ấn bản trực tuyến của Tạp chí Nhân cách. “Chúng tôi đã có thể chứng minh rằng tính cách của họ trở nên ổn định hơn và kiềm chế hơn khi họ đang yêu,” nhà tâm lý học cho biết.

Các nhà nghiên cứu đã phân tích 245 cặp vợ chồng trong độ tuổi từ 18 đến 30, xem xét mối tương quan giữa rối loạn thần kinh và sự hài lòng trong mối quan hệ của họ. Các nhà khoa học cũng yêu cầu những người tham gia tưởng tượng một số tình huống thực tế có thể phát sinh và cách họ sẽ phản ứng trong những tình huống đó.

Người tuổi Tý dễ mất bình tĩnh dẫn đến thái độ tiêu cực, thường có xu hướng phản ứng thái quá và hay suy nghĩ theo chiều hướng xấu. Trong khi đó, những người đang yêu ít lo lắng và bối rối hơn, và họ cũng chọn cách đối phó với các vấn đề một cách tích cực hơn nhiều. Một người càng yêu lâu thì họ càng ít có những suy nghĩ tiêu cực.

Các nhà khoa học giải thích rằng, những trải nghiệm hạnh phúc và cảm xúc thăng hoa trong tình yêu đã làm thay đổi tính cách của con người trở nên tốt đẹp hơn, đồng thời điều này đã gián tiếp giúp họ giảm bớt lo lắng và biết cách tiết chế bản thân để không bị xáo trộn.

Một số nghiên cứu khoa học trước đây cũng đã chỉ ra những công dụng tuyệt vời khác của tình yêu như giảm đau, giúp con người trở nên xinh đẹp và khỏe mạnh hơn. Vậy thì còn chần chừ gì nữa mà không yêu ngay thôi.

Theo Baihocdoisong.com

Via: bathuu.com

from bathuu.com https://ift.tt/nsBq3gN
via Bathuu.com